Я Старая Купавна
сегодня 31 октября доллар 79.33 +0.46 евро 92.63 +0.03 юань 1.18 +0.005

sales_peklama@mail.ru

отдел продаж

Форум и прочее
Разместим вашу рекламу у нас на портале!!!

вп

reklama

reklama

Печень тоже нуждается в помощи

23.09.2020 21:19
25
0

Печень - очень важный орган в нашем организме. Лечение в домашних условиях позволяет восстановить пострадавшие ткани и поддерживает функциональные процессы гепатобилиарной системы.

Существуют всем известные продукты для очищения печени. Если часто употреблять нижеперечисленные продукты - они помогут печени быть здоровым.

1. Грейпфрут - прекрасный источник витамина С и других антиоксидантов, поэтому он хорошо "чистит" печень. Исследование показало, что грейпфрут способен уничтожить канцерогенные вещества и нейтрализовать множество токсинов.

2. Чеснок - достаточно даже небольшого количества чеснока, чтобы помочь печени очистить организм от токсинов. Чеснок является отличным источником аллицина и селена - веществ, которые способствуют очищению печени.

Рецепт: Грейпфрутовый сок с чесноком и имбирем - такой коктейль поможет также укрепить и лимфатическую систему. Вам понадобятся два грейпфрута, четыре лимона, два зубчика чеснока, кусочек корня имбиря, 300 мл дистиллированной воды и две столовые ложки оливкового масла. Выжмите сначала сок из грейпфрутов и лимонов, натрите на мелкой терке корень имбиря и раздавите чеснок. Затем положите все ингредиенты в блендер и хорошо перемешайте. Пейте вечером перед сном.

3. Свекла и морковь - эти два овоща содержат большое количество флавоноидов и бета-каротина - стимулируют работу печени и ускоряют процесс детоксикации в организме.

4. Авокадо - стимулирует выработку глутатиона - соединения, которое имеет важное значение в процессе очищения печени.

5. Зеленый чай - отличный источник катехинов. В нем содержится много антиоксидантов (катехинов), они необыкновенно полезны для работы печени.

5. Зеленые листовые овощи - они содержат много хлорофилла, а также соединений, которые связывают и выводят из организма тяжелые металлы, химикаты и пестициды. Зеленые листовые овощи стимулируют работу желчного пузыря, который помогает выводить продукты распада из органов и крови.

7. Яблоки - источник пектина, оказывают непосредственное влияние на печень и улучшают работу этого важного органа.

8. Оливковое или льняное масло - снабжает организм полезными липидами, которые способствуют устранению токсинов.

9. Крестоцветные овощи - такие овощи, как брокколи, цветная капуста и брюссельская капуста помогают повысить уровень глюкозинолатов, которые стимулируют выработку ферментов в организме.

10. Лимон - является прекрасным источником витамина С, который помогает выводить из организма вредные токсины.

Рецепт: Если вы хотите поскорее оздоровить свою печень, утром натощак выпивайте стакан теплой воды со свежевыжатым соком лимона.

11. Виноград - он также богат антиоксидантами, а еще содержит натуральные сахара, что усиливает очищающую функцию печени и активирует выработку желчи.

12. Цикорий - характерный горьковатый вкус, которым обладает цикорий, дает одно вещество в его составе, которое служит для опорожнения мочевого пузыря естественным путем.

Не жалеют люди свою бедную печень, что через нее только не проходит! Реки алкоголя и жирной пищи. Полюбите свою печень, поддерживайте его вышеперечисленными продуктами.

Отзывы


recaptcha

reklama

reklama

reklama

reklama

Информационно-развлекательный портал на Joomla 3 "мой Город" © 2017 г. Все права защищены.

Распространение, копирование, тиражирование информации с сайта разрешены только с согласия администрации.

16+